Йога и баня
Организаторы: Ирина Загитова
О ретрите
MOVENER DAY — день ритуалов для внутреннего состояния🧖🏼♀️
Нам так понравился формат однодневной перезагрузки, что по просьбе участниц я решила возобновить MOVENER DAY.
Создаём пространство, в котором можно ненадолго выйти из привычного ритма, замедлиться и уделить время себе..
Два формата участия:
Практика + бранч — 3 000 ₽
Йога · медитация · бранч
Полный день — 10 000 ₽
Практика · бранч · трансфер · 3 часа в банях «Дюжина» · парение и купели • комплект для парения
С подругой — 9 500 ₽ с человека.
Приветственный чай и вода в бане включены, остальное оплачивается отдельно по меню ресторана.
13.00 Начнём день с практики йоги и медитации mindfulness в студии Adara. Затем останемся на бранч, чтобы пообщаться, познакомиться ближе и разделить этот момент друг с другом.
17.00-20.00 А продолжим день в бане «Дюжина» — три часа тепла, парения и тёплой и холодной купели.